Tunturi Yoga Grid Faszienrolle 33 cm Grau

Die Tunturi Yoga Grid Faszienrolle ist ein vielseitiges Erholungswerkzeug für alle, die eine effektive myofasziale Entspannung suchen. Mit einer Länge von 33 cm und einem Durchmesser von 14 cm ist diese kompakte Rolle ideal für unterwegs oder zur Aufbewahrung zu Hause. Die markante Gitterstruktur ist von manuellen Therapietechniken inspiriert und verwendet erhabene Noppen, um den Kontakt von Fingern, Daumen und Handflächen nachzuahmen. So können Sie gezielten Druck auf verspannte Muskeln ausüben, Verklebungen lösen und die Durchblutung nach körperlicher Aktivität verbessern. Hergestellt aus hochdichtem EVA-Schaum bietet sie einen mittelfesten Härtegrad, der sowohl komfortabel als auch effektiv für die Selbstmassage ist. Regelmäßige Anwendung kann die Flexibilität erhöhen, Muskelkater reduzieren und die allgemeine Leistung verbessern. Die Länge von 33 cm ist ideal für die Behandlung größerer Muskelgruppen, während die kompakte Größe sie auch zu einem großartigen Reisebegleiter macht. Ob Sie sich von einem intensiven Training erholen oder tägliche Verspannungen lösen möchten, die Yoga Grid Faszienrolle ist eine zuverlässige Ergänzung für Ihr Trainingszubehör.

Vorteile

• Hochdichter EVA-Schaum bietet Langlebigkeit und ein mittelfestes Gefühl für die Tiefengewebsarbeit.
• Das Gittermuster hilft, Knoten, Triggerpunkte und Muskelsteifheit zu lösen.
• Die strukturierte Oberfläche imitiert effektiv die Hände eines Masseurs für ein professionelles Erlebnis.
• Der Hohlkern hält die Rolle leicht und tragbar.
• Pflegeleicht – einfach mit einem feuchten Tuch abwischen.
• Unterstützt Erholung, Flexibilität und Verletzungsprävention.

Geeignet für

• Massage von Rücken, Beinen, Armen, Gesäß und Rumpf
• Verbesserung der Flexibilität und Bewegungsfreiheit
• Aufwärm- und Abkühlphasen vor und nach dem Training
• Yoga, Pilates, Krafttraining und Rehabilitationsübungen
• Verwendung zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen

Wichtige Spezifikationen

• Marke: Tunturi
• Modell: 14TUSYO087
• Länge: 33 cm
• Durchmesser: 14 cm
• Material: Hochdichter EVA-Schaum
• Farbe: Grau
• Serie: Yoga Grid

Empfehlungen

Beginnen Sie mit kurzen Sitzungen und leichtem Körpergewicht und erhöhen Sie den Druck allmählich, wenn sich Ihre Muskeln anpassen. Verwenden Sie die Rolle niemals direkt auf Gelenken oder dem unteren Rücken. Wenn Sie Schmerzen verspüren oder eine medizinische Erkrankung haben, brechen Sie ab und konsultieren Sie einen Arzt.