Smartwatch GARMIN Forerunner 165 Music — GPS, 1.2 Zoll AMOLED, 43 mm Gehäuse, 11 Tage Akku, 5 ATM, 4 GB, Grau

Die Forerunner 165 ist eine GPS-Laufuhr, die Läufer mit personalisierten adaptiven Trainingsplänen, täglichen Trainingsvorschlägen und einem hellen AMOLED-Display unterstützt. Sie verfolgt Tempo, Distanz und die Herzfrequenz am Handgelenk, bietet integrierte Sport-Apps und verbindet sich mit Garmin Connect für Strecken, Rennplanung und Synchronisation. Die Uhr bietet eine lange Akkulaufzeit, Schlaf- und Erholungseinblicke, Body Battery-Energieüberwachung, Pulse Ox-Messungen sowie Sicherheitsfunktionen wie Unfallerkennung und LiveTrack.

Vorteile

Die Uhr passt das Training nach jedem Lauf an und integriert Garmin Coach-Pläne sowie rennadaptive Anleitungen. Sie zeichnet Laufdynamik, VO2max, Laufleistung und HRV-Status auf, bietet Morgenberichte, Erholungszeitschätzungen und umfassende Gesundheitsübersichten. Das integrierte GNSS sorgt für genaue Standort- und Tempodaten, und das Gerät unterstützt kontaktloses Bezahlen, intelligente Benachrichtigungen und Drittanbieter-Apps über den Connect IQ Store.

Wichtige Spezifikationen

• Smartwatch digitaler Touchscreen 3,05 cm (1,2") AMOLED
• Displayauflösung: 390 x 390 Pixel
• Wasserdichtigkeit: 5 ATM
• Sensoren: Herzfrequenzmesser, Beschleunigungsmesser, Pulse Ox
• Satellitensysteme: GPS, GLONASS, Galileo
• Konnektivität: Bluetooth
• Akku: eingebauter wiederaufladbarer Akku (bis zu 11 Tage Smartwatch, bis zu 19 Stunden GPS)

Verwendung

Tragen Sie die Forerunner 165 am Handgelenk und koppeln Sie sie mit der Garmin Connect Smartphone-App, um Ziele zu setzen, Trainingspläne und Strecken zu synchronisieren und den Morgenbericht anzupassen. Starten Sie einen Outdoor-Lauf, um GPS-basiertes Tempo und Distanz aufzuzeichnen; aktivieren Sie Laufdynamik und handgelenkbasierte Laufleistung für zusätzliche Metriken. Nutzen Sie die Uhr, um tägliche Trainingsvorschläge oder Garmin Coach-Pläne zu befolgen, und überprüfen Sie Erholungszeit, Schlafbewertung und HRV-Status, um Ruhe- und Hochleistungseinheiten zu planen.

Empfehlungen

Für eine genaue Herzfrequenz- und Laufdynamik tragen Sie die Uhr eng am oberen Handgelenk und stellen Sie sicher, dass die Firmware und die Garmin Connect App auf dem neuesten Stand sind. Laden Sie die Uhr regelmäßig auf, um von der kontinuierlichen Gesundheitsüberwachung zu profitieren, und aktivieren Sie die Sicherheitsfunktionen beim Training im Freien.