SCHILDKROT AB Roller / Bauchtrainer, Schwarz/Grün, Doppelrad, 185 mm Durchmesser, 45 mm Breite 960045

Core-Training wird oft vernachlässigt, weil traditionelle Übungen wie Sit-ups Nacken und Rücken belasten können. Der SCHILDKROT AB Roller bietet eine gelenkschonende Möglichkeit, Ihre Bauchmuskeln, schrägen Bauchmuskeln und den unteren Rücken mit einer einfachen Rollbewegung zu stärken, die den gesamten Rumpf beansprucht.

Für wen ist es geeignet

Dieser AB Roller ist für alle Fitnesslevel geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Sein Doppelrad-Design sorgt für verbesserte Stabilität, was die Kontrolle der Bewegung und die Aufrechterhaltung der richtigen Form erleichtert, während die rutschfesten Schaumstoffgriffe einen sicheren Halt während des Trainings gewährleisten.

Hauptmerkmale

• Doppelrad-Konfiguration für verbesserte Balance und Kontrolle
• Raddurchmesser: 185 mm; Radbreite: 45 mm
• Langlebige Kunststoff-/Gummi-Räder mit Stahlachse
• Ergonomische, rutschfeste Schaumstoffgriffe für komfortablen Halt
• Leicht und kompakt für einfache Lagerung und Transport
• Farbschema Schwarz und Grün

Spezifikationen

• Produkttyp: AB Roller / Bauchtrainer
• Trainingsfokus: Rumpfkraft, Bauchmuskeln, schräge Bauchmuskeln, unterer Rücken
• Radkonfiguration: Doppelrad
• Raddurchmesser: 185 mm
• Radbreite: 45 mm
• Farbe: Schwarz / Grün
• Griffmaterial: Rutschfester Schaumstoffgriff
• Radmaterial: Langlebiger Kunststoff / Gummi
• Achsenmaterial: Stahl
• Stabilitätsmerkmale: Doppelräder für verbesserte Balance und Kontrolle
• Portabilität: Leicht und kompakt
• Benutzerlevel: Geeignet für alle Fitnesslevel (Anfänger bis Fortgeschrittene)
• Montage erforderlich: Einfache, minimale Montage
• Enthaltene Komponenten: 1x AB Roller
• Ergonomie: Ergonomische Griffe für komfortablen und sicheren Halt
• Oberflächenkompatibilität: Für die Verwendung auf verschiedenen Innenböden geeignet

Tipps

Beginnen Sie auf den Knien und rollen Sie langsam aus, wobei Sie den Rumpf anspannen und den Rücken gerade halten. Wenn Sie stärker werden, können Sie den Bewegungsradius erhöhen oder die Übung aus dem Stand durchführen, um eine größere Herausforderung zu schaffen.