Ellipsentrainer Horizon Fitness Andes 5.1 — 20 Widerstandsstufen, 12 Programme, 50,8 cm Schrittlänge, 136 kg maximales Benutzergewicht

Der Horizon Fitness Andes 5.1 ist ein Heim-Ellipsentrainer, der für gleichmäßiges Herz-Kreislauf-Training und gelenkschonende Ganzkörper-Workouts entwickelt wurde. Das Gerät bietet eine Schrittlänge von 50,8 cm und einen variablen Widerstand über 20 Stufen, ein LCD, das die Ausgangsleistung und andere Trainingsparameter anzeigt, Handpulssensoren und eine Halterung für mobile Geräte. Der für den Innenbereich konzipierte Trainer unterstützt Benutzer bis 136 kg und verfügt über einen stabilen Rahmen mit einem Schwungradgewicht von 8,5 kg.

Vorteile

Der Ellipsentrainer bietet eine große Schrittlänge und einen progressiven Widerstand für natürliche Bewegungsabläufe und eine anpassbare Intensität. Zwanzig Widerstandsstufen und 12 vorprogrammierte Programme ermöglichen eine präzise Steuerung des Trainingsschwierigkeitsgrads und Abwechslung in den Trainingseinheiten. Handpulssensoren und ein LCD-Display ermöglichen die Überwachung wichtiger Trainingsdaten, während eine Halterung für mobile Geräte ein Telefon oder Tablet während des Trainings zugänglich macht. Die robuste Konstruktion des Geräts und das maximale Benutzergewicht von 136 kg gewährleisten Stabilität für eine breite Benutzergruppe.

Geeignet für

• Herz-Kreislauf-Training zu Hause und Ausdauereinheiten
• Gelenkschonendes Cross-Training und gelenkfreundliche Übungen
• Intervall-Workouts mit den 12 integrierten Programmen
• Benutzer, die eine große Schrittlänge für eine natürliche Gangreproduktion benötigen

Technische Daten

• Schrittlänge: 50,8 cm
• Widerstand: variabel, 20 Stufen
• Programme: 12 vorprogrammierte Trainingsprogramme
• Maximales Benutzergewicht: 136 kg
• Schwungradgewicht: 8,5 kg
• Anzeige: LCD mit Anzeige der Ausgangsleistung und Trainingsparameter
• Herzfrequenzmessung: Handpulssensoren
• Abmessungen (B×H×T): 670 mm × 1710 mm × 1730 mm
• Produktgewicht: 78 kg
• Stromversorgung: Wechselstrom 240 V
• Zubehör: Halterung für mobile Geräte
• Empfohlene Verwendung: innen, zu Hause

Gebrauchsanleitung

Stellen Sie den Horizon Fitness Andes 5.1 auf einen flachen, stabilen Untergrund mit ausreichendem Freiraum um das Gerät herum. Schließen Sie das Gerät bei Bedarf für die Konsole an eine kompatible 240-V-Wechselstromquelle an. Beginnen Sie mit einer niedrigen Widerstandsstufe, um sich aufzuwärmen, und wählen Sie eines der 12 Programme oder passen Sie den Widerstand manuell über die 20 Stufen an, um die Trainingsintensität einzustellen. Halten Sie die Handpulssensoren, um den Puls über das LCD zu überwachen, und nutzen Sie die Halterung für mobile Geräte, um ein Telefon oder Tablet in Sichtweite zu haben. Achten Sie während des gesamten Workouts auf eine kontrollierte Körperhaltung und eine natürliche Gangart; passen Sie den Widerstand progressiv an, wenn sich Ihre Fitness verbessert.

Empfehlungen

Kinder und Personen mit eingeschränkten körperlichen Fähigkeiten sollten den Ellipsentrainer nur unter Aufsicht benutzen. Führen Sie regelmäßige Wartungskontrollen der Befestigungselemente, Konsolenanschlüsse und beweglichen Teile durch. Beginnen Sie jede Einheit mit einem kurzen Aufwärmtraining und beenden Sie sie mit einer Abkühlphase. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Bedenken vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt.