Rehabilitationsrolle MDH DRQM3P4LKXXXP, TPE, schwarz, 7 cm Durchmesser, 17 cm Länge

Kompakte Rehabilitationsrolle aus TPE in schwarz, entwickelt für gezielte Selbstmassage, myofasziale Entspannung und Muskelregeneration. Mit einem Durchmesser von 7 cm und einer Länge von 17 cm eignet sich die Rolle für den Einsatz in Physiotherapieroutinen, beim Aufwärmen und zur Erholung nach dem Training.

Vorteile

Die TPE-Konstruktion bietet ein ausgewogenes Verhältnis von Festigkeit und Elastizität für effektiven Druck auf das Muskelgewebe und ist gleichzeitig langlebig und leicht zu reinigen. Die kompakte Größe macht die Rolle tragbar und einfach zu positionieren für gezielte Arbeit an Beinen, Rücken und Nacken. Die neutrale schwarze Farbe minimiert sichtbare Abnutzung und passt sowohl in klinische als auch in häusliche Umgebungen.

Geeignet für

• Gezielte Selbstmassage von Waden, Oberschenkelrückseiten und Quadrizeps
• Myofasziale Entspannung für Rücken und Nacken
• Physiotherapieübungen und Rehabilitationsroutinen
• Aufwärmen und Erholung nach dem Training

Wichtige Spezifikationen

• Material: Thermoplastisches Elastomer (TPE)
• Farbe: Schwarz
• Durchmesser: 7 cm
• Länge: 17 cm
• Gewicht: kompakt und leicht für den Transport

Anwendung

Platzieren Sie die Rolle unter dem Zielmuskel und wenden Sie Ihr Körpergewicht allmählich an, um den Druck zu steuern. Rollen Sie 30–90 Sekunden lang langsam pro Muskelgruppe über den Bereich und passen Sie die Intensität an Ihr Wohlbefinden und die therapeutischen Anforderungen an. Verwenden Sie sie auf Weichteilen der Beine, des Rückens und des Nackens; vermeiden Sie es, direkt über Knochenvorsprüngen oder akuten Verletzungen zu rollen. Integrieren Sie sie in Aufwärmroutinen vor dem Training und in Abkühlphasen oder Physiotherapiesitzungen nach der Aktivität.

Empfehlungen

Für eine sichere Anwendung konsultieren Sie einen Physiotherapeuten, wenn Sie kürzliche Verletzungen, starke Schmerzen oder medizinische Beschwerden haben. Reinigen Sie die TPE-Oberfläche mit milder Seife und Wasser und lagern Sie sie an einem trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.